O le tulaga o le malamalama o le tagata e iai lona taimi e tete ai. O o tatou lava mafaufauga e i ai se faatosinaga tele i lenei vibration frequency; o mafaufauga lelei e faʻateleina ai le tele o taimi, o mafaufauga leaga e faʻaitiitia ai. I le auala lava e tasi, o mea'ai tatou te 'ai e fa'aaafia ai foi lo tatou lava tulaga pisi. O mea'ai mama po'o mea'ai e matua'i maualuga, fa'ale-natura e fa'atuputeleina ai lo tatou fa'atele. I le isi itu, o mea'ai e matua'i malosi, e pei o mea'ai e maualalo le mea'ai, mea'ai na fa'atamaoaigaina i kemikolo, e fa'aitiitia ai a tatou lava taimi. I lenei tusiga o le a ou faʻafeiloaʻi oe i meaʻai faʻapitoa e 5 e iai se aafiaga sili ona lelei i luga o la tatou lava faavae malosi.

Rimoni – Le fua o le parataiso

O le rimoni o se fua o lo'o i ai le tele o mea'ai e fa'aleleia ai le soifua maloloina. Ua oo lava ina lipotia mai e le tele o ituaiga o punaoa faalelotu le eseese o aafiaga o lenei fua faapitoa. I le Koran, o le rimoni e viia o le "fua o le parataiso". I le Tusi Paia o loo taʻua soo ai o fatu o loo i totonu o le fua, lea e matuā tele i mea tāua, o se faailoga o le fua tele. I le auala lava e tasi, e le mafaitaulia suʻesuʻega faʻasaienisi ua faʻamaonia ai o le taumafaina o rimoni i aso uma e iai sona aafiaga anti-inflammatory, faʻaititia le toto masani ma i le taimi lava e tasi e iai se aafiaga faʻamamā toto. E le gata i lea, o le tu'ufa'atasiga fa'apitoa o meaola fa'atosina o le fuala'au e fa'aleleia ai le fa'aogaina o le tino puipuia ma e iai sona aafiaga fa'aosofia i lo tatou si'osi'omaga sela. E le mafaitaulia vailaʻau antioxidant, flavonoids, tannins faʻatasi ma se maualuga maualuga o vitamini C, vitamini B eseese, potassium ma isi minerale o se aoga moni mo lou faʻavae faaletino. Ona o le tele o mea taua, o le rimoni e iai foʻi le maualuga o le vibration.

O rimoni e iai le maualuga o le vibration..!!

O lenei mea'ai e masani lava ona maualuga atu le vibration o le vibration nai lo isi mea'ai masani ma o le mafua'aga lea e i ai se aafiaga lelei i lou lava vibration frequency. Soʻo se tasi e 'ai rimoni i aso uma e mautinoa lava e faʻamoemoeina le faʻateleina o latou lava vibration frequency.

Turmeric – O le tuber fa'amaneta e mauoa i mea taua

Turmeric poʻo Initia saffron, e lauiloa foi o le ginger samasama, o se mea manogi e maua mai i le aʻa o le laau turmeric. O le mea manogi e sau muamua mai Asia i Sautesasae ma o se mea manogi faʻapitoa ona o lona 600 vailaʻau malosi. Sili taumafa. Ona o le tele o alaleo o a'afiaga ma le anoanoai o mea e fa'amalolo ai mea taua, o le turmeric e masani ona fa'aaogaina i vaila'au fa'anatura e togafitia ai le anoanoai o ma'i. I lenei tulaga, o le curcumin o loʻo galue malosi e nafa ma le faʻamalologa. O lenei vaila'au fa'anatura e iai lona malosi fa'amālōlō fa'apitoa ma o lea e mafai ai ona fa'aoga i fa'ama'i le mafaitaulia. Pe fa'afitauli fa'ama'i, Alzheimer's, toto maualuga, rumatika, fa'ama'i manava po'o pa'u pa'u, curcumin e mafai ona fa'aoga fa'apitoa mo toetoe lava o so'o se ma'i e mafaufauina ma, e fa'atusatusa i vaila'au masani, e toetoe lava leai ni a'afiaga. E iai fo'i le malosi o le curcumin e fa'ama'i ai le fa'ama'i, fa'ama'i fa'ama'i ma e mafai ona fa'ato'a lelei le kanesa. E le mafaitaulia suʻesuʻega ua uma ona faʻamaonia lenei mea. Na maua ai o le tino o le carcinogenic cell tissue i isumu ua toe solomuli i totonu o se taimi puupuu pe a tuuina atu le turmeric i aso taitasi. O lenei fa'amalologa e mafua mai fo'i ona o le maualuga o le vibration o le faga fa'avavega.

Turmeric i faʻatasi ma le pepa uliuli e mafai ona faʻateleina le bioavailability..!!

O le a'a turmeric e matua'i mama le maualuga o le vibration ma e mafai ona fa'atuputeleina ai lou lava vibration frequency pe a inu i aso uma. Mo lenei mafua'aga, e matua fautuaina le fa'aopoopo i nai kalama o le turmeric i aso uma. E sili ona lelei le tuʻufaʻatasia o le turmeric ma le pepa uliuli, aua o loʻo i ai le piperine, o se mea aoga e mafai ona faʻateleina le bioavailability o curcumin e oʻo atu i le 2000%.

Tii o nettle - o le laau fa'amamā toto

O le stinging nettle o se tasi lea o vailaʻau tuai i luga o la tatou paneta ma, aemaise lava le avea o se lauti, e mafai ona faʻaosoina ai le tele o tali lelei i le tino. Ona o le tele o mea eseese, e pei o le potassium, silica, iron, magnesium, vitamini C, folic acid, nitrogen, provitamin A, phosphorus ma le maualuga o le chlorophyll, e mafai ona faia mea ofoofogia i le tino. I le tasi itu, o le inu lauti o le nettle i aso uma e faʻafilemu ma faʻamalieina le tino, mafaufau ma le agaga. I le isi itu, e tau leai ni mea'ai masani e fa'amamāina ai lou lava toto i le sili atu ona lelei. A inu i le lauti, o le nettle e faʻafefe moni ai o tatou tino. O le toto e faʻamamāina, o totoga taʻitasi, aemaise o le ate ma fatugaʻo, e malosi le faʻamama ma o le faʻamaʻi faʻamaʻi e faʻaitiitia ai le mamafa i totoga uma. E le gata i lea, o le o'o'o tui e fa'aosofia ai a tatou lava metabolism ma e tatau ona fa'aumatia pe a vaivai le ta'ele'ele ona o lona a'afiaga. O le malosi o le faʻamaʻi faʻamaʻi e iai foi se aafiaga lelei i lou lava paʻu. E mou atu le leaga o le paʻu, faʻaleleia atili le lanu atoa ma faʻamalamalama atili ai le susulu o mata. Mo lenei mafuaʻaga, e matua fautuaina lava e faʻaopoopo i le 3 ipu lauti lauti i le aso. O le auala tonu lea e mafai ai ona e faʻaogaina le lauti faʻalelei mo se togafitiga faʻamaʻi. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e faʻateleina le fua ma inu ni nai lita o lauti nettle i nai vaiaso muamua.

E le tatau ona misi le lauti o le nettle i soo se aiga..!!

E le gata i lea, e fa'aleleia atili e le fa'ato'aga lau lava fa'avae malosi ona o le maualuga tele o le vibration. O lou lava vibration e faʻateleina, e te lagona le mama, sili atu le fiafia, sili atu le taua ma a maeʻa ni nai aso e te maua se faʻaleleia tele i le malosi o le olaga. Ona o lenei ituaiga o aafiaga fa'apitoa, e le tatau ona misi le nettle i totonu o so'o se aiga.

Spirulina - O le algae malosi e maua ai meaʻai!

Spirulina (Le Auro lanumeamata) ose algae ose tasi o mea'ai sili ona o le maualuga tele o mea'ai. Ole algae anamua e tupu tele i vai e sili ona alkaline ma ua fa'aumatia e le tele o aganu'u eseese talu mai aso anamua ona o latou aafiaga fa'alesoifua maloloina. E oo lava i le au Aztec na faʻaaogaina le spirulina ma sa latou iloa ona faʻamalologa faʻapitoa. O le mea faʻapitoa e uiga i le spirulina algae o le, muamua, e aofia ai le 60% biologically high-quality proteins ma, lona lua, o loʻo aofia ai foʻi ma le sili atu ma le 100 meaʻai taua ma le le taua. O le Spirulina e mauoa foi i antioxidants ma chlorophyll, o le mea lea e faʻaleleia atili ai e lenei alga vavega lau lava puipuiga o le sela, faʻamalosia lou tino puipuia, faʻateleina le faʻaogaina o le okesene o le tino ma e iai sona aafiaga lelei i le faagasologa o le matua. O le maualuga tele o le chlorophyll o loʻo iai foʻi le faʻamamaina o le toto, anti-inflammatory, faʻamaʻi faʻamaʻi ma fesoasoani i le tino e fausia sela mumu (spirulina e 10 taimi sili atu chlorophyll nai lo fualaau faisua masani). E le gata i lea, o le superfood e maualuga lona taua ona o le tele o gaʻo gaʻo taua. Ole fusi ole ga'o ole ga'o e aofia ai le ga'o e fa'aolaina ai le cardiovascular-promoting omega-3 ma le omega-6 fatty acids, o lo'o iai i se fua fa'atatau lelei i lenei tulaga. E le gata i lea, o le spirulina algae, e pei o le susu o tina, e mauoa i le gamma-linolenic acid, o se tasi o mafuaaga e masani ona taʻua ai le spirulina algae o le "susu o le tina o le lalolagi". O le isi fa'amanuiaga e mafai ona e maua mai i lenei algae malosi o lona malosi fa'amama. O le Spirulina e fufulu lelei le tino ma e tatau lava ona inu i fua maualuga (5-10 kalama i aso uma) pe afai e te maua le u'amea mamafa. O nei mea lelei uma e mafua ona o le maualuga o le vibration o loʻo i ai i lenei superfood.

Spirulina ua i ai se maualuga maualuga Bovis tau!!

O le Spirulina algae o loʻo i ai se faʻavae malosi ma e le o se mea e leai se mea o loʻo i ai se tau faʻamaualuga Bovis o le 9.000 (o le tau o Bovis e faʻaaogaina e fua tonu ai le malosi o le ola o mea, meaola, meaʻai ma nofoaga). e mafai ona fautuaina naʻo tagata uma i aso uma E faʻaopoopo i le spirulina, sili atu i le tulaga o pellets.

Suau'u popo - O le suau'u sili e fa'amalosia ai le cardiovascular

O le suau'u popo o se mea'ai fa'apitoa fa'apitoa e tele a'afiaga fa'amalolo. Ona o le maualuga o le vibration, o le maualuga o le Bovis ma, sili atu i mea uma, o le tuufaatasiga tulaga ese o meaʻai, o le suauu popo e tatau ona faʻaaogaina i aso uma. I le tasi itu, e mafua ona o lenei suauʻu sili e iai aʻafiaga faʻamaʻi, antiviral ma antifungal. I lenei tulaga, e tau leai se mea'ai e iai se ituaiga o a'afiaga fa'ama'i. E le gata i lea, o le suauu popo e tumau pea ona mautu e tusa lava pe maualuga le vevela, o le mafuaaga lea e mafai ai ona faʻaoga saogalemu mo le falai ma tao. A leai, o le suauu popo e aofia ai le 90% fatty acids. Ole tele o nei ga'o ga'o ole medium-chain triglycerides (MCT). E le gata i lea, o se vaega tele o le lauric acid lea e taʻua. O lenei fatty acid o loʻo i ai sona aafiaga faʻatatau i siama, siama ma protozoa, o le mea lea e masani ona faʻaaogaina ai le suauu popo i vailaʻau masani. O le isi itu o le suauu popo e mafai ona aoga tele pe a faʻaoga i le paʻu. E mou atu le pona o le pa'u, e sili atu le lelei o manu'a ma e mafai ona togafitia ma'i mageso i le suauu popo. Ona o le tu'ufa'atasiga fa'apitoa o ga'o sili ona lelei, o le suau'u popo e fa'aosofia ai lou metabolism ma fa'aosofia ai lou mu ga'o. So'o se tasi e fa'aopoopo i le suau'u popo i aso uma e fa'aitiitia fo'i lona toto maualuga ma fa'aleleia ai le gaioiga o sela uma.

O le suau'u popo o se mea'ai tulaga ese e tatau lava ona fa'aofi i lau lisi o aso ta'itasi..!!

O le mea'ai sili lenei e fa'ateleina ai fo'i lau lava vibration frequency ona o nei mea fa'apitoa. Ona o ia mafuaaga, e matua fautuaina le faʻaaogaina o le suauu popo i aso uma. O le faʻaleleia atili o le soifua maloloina o le a faʻaalia pe a maeʻa se taimi puupuu.