Mo le tele o tausaga, ia saʻo, talu ai o se vaega faʻateleina o tagata soifua o loʻo nofouta i le faagasologa o le fafagu faaleagaga (Quantum leap poʻo le atinaʻeina o tatou fatu fatu), o le toʻatele ma le toʻatele o tagata e oʻo i le faʻateleina o le faʻateleina o latou lava agaga. O loʻo iai foʻi se faʻalauiloa fou o meaʻai i le pito i luma, lea e faʻatasi ma ni auala fou. Ona o lenei fa'alauiloa atili o mea'ai, o le sili ona malosi ma, sili atu i mea uma, fa'amalologa fa'amanuiaga o se olaola ma, sili atu i mea uma, mea'ai fa'alenatura/la'au fa'avae ua fa'atupula'ia.

Mea'ai mama - ola mama

Veganism ma Mea'ai Mata (pei o isi taumafa) o le mea lea e le o ni aga, ae o taunuuga o le tele o le atinaʻeina o le mafaufau lea e faʻaaogaina ai ituaiga meaʻai talafeagai e tausia ma faʻaleleia ai lo tatou lava soifua maloloina (ma le soifua maloloina o lo tatou paneta), maua atili ma sili atu ona manaia. O lo’o fa’atupula’ia fo’i le so’otaga i le va o fa’ama’i eseese ma mea’ai a le tagata lava ia – fa’apea fo’i ma lona lava olaga. Ioe, o faʻamaʻi e fananau mai i taimi uma i o tatou mafaufau muamua (Mafaufau → Tino), ae o meaʻai o se oloa foi lea o lo tatou mafaufau (a tatou fa'ai'uga, o le taumafaina o mea'ai talafeagai e mafai ona maua i tua i lo tatou manatu i le taumafaina o mea'ai talafeagai). O le mea moni e faapea o meaʻai masani a fale gaosimea e feaveaʻi ai le tele o le vevesi i totonu oo tatou tino, ona tali atu ai lea ma vaega o sela e sili atu le vaivai i le okesene, e afaina i le mumū ma le soona gaʻo ("Siosiomaga pogisa" - mai fafo, - e ala i meaʻai, itiiti le malosi / malamalama), o loʻo faʻatusalia ai se tulaga e faʻamalosia ai le atinaʻeina o faʻamaʻi e le mafaitaulia. Mulimuli ane, fa'alenatura ma, sili atu i mea uma, mea'ai ola, e pei o la'au fa'afoma'i, laau fa'afoma'i, totogo, mutia, algae ma co. o lo'o iai pea (E tusa ai ma le olaola e mafai ona ou fautuaina atu lenei tusiga ia te oe: Fa'asalaina le agaga/fa'ailoga o la'au – mea'ai mama, lea ou te alu atu ai i vaega autu ma aoga o fualaau uma, e tau leai se mea fou, sili atu le ola ma sili atu le faamalologa, e leai se totogi ma tuusao mai le vaomatua.).

O le itu pito sili ona taua o se mea'ai fa'amalolo e masani lava ona maualuga lona malosi po'o lona olaola. O le olaola, pe sili atu foʻi le susulu, o se meaʻai, o le tele foi lea o le faʻamaloloina o lona aafiaga i luga o tatou sela, o le mafuaʻaga lea e toetoe lava a manaʻomia ai meaʻai masani ma lanu meamata, aemaise lava pe a oʻo mai i le tausia ma le faʻamaloloina o lo tatou siosiomaga sela. Mea'ai mate po'o mea'ai o lo'o feavea'i fa'amatalaga fa'aleaga, mo se fa'ata'ita'iga ua pisia i vaila'au po'o mea'ai fo'i ua gaosia i fale gaosimea, e iai le fa'afeagai. E mafai ona fa'amalieina, ae i se taimi umi, e fai ma avega mamafa mo o tatou tino.O mea'ai e sili atu le malosi, mama ma le taua tele i lenei tulaga, o la'au fa'afoma'i, o la'au fa'afoma'i lelei tatou te ave sa'o mai le natura po'o mai. laau .seleni mai se vaomatua. O le fusi o faʻamatalaga muamua e faigata ona maua, aua o faʻamatalaga uma mai le vaomatua na tafe saʻo i totonu i le taimi o le tuputupu aʻe o le vailaʻau. O le mitiia o le malosi sili ona mama - ola mama.

I lenei tulaga, o le togafiti faʻataulāitu o lau lanumeamata poʻo le chlorophyll e tu faʻapitoa, aua o le chlorophyll, lea e tutusa lelei ma le toto o le tagata i tulaga o le fausaga poʻo le eseʻese i le vailaʻau faʻatusa pe a faʻatusatusa i le hemoglobin naʻo le totonugalemu, lea i le chlorophyll e aofia ai le magnesium. ion ma i le hemoglobin o lo'o i ai se atoma u'amea. Ae o le chlorophyll, o se vailaʻau e le mafai ona gaosia faʻamalosi ma o loʻo i ai i soo se mea i le natura, e tele isi mea ofoofogia. O mea'ai e tele i le chlorophyll (sili atu vailaʻau mai le natura, e aunoa ma le faʻatupuina - o fualaau faisua i aso nei, mo se faʻataʻitaʻiga, ua ova tele - e aunoa ma aʻafiaga mai fafo, naʻo le faʻaalia i faʻamatalaga masani o le natura, mo se faʻataʻitaʻiga o se vaomatua.) tumu i togafiti faʻataulāitu ma tuʻuina atu o tatou sela se faʻamalosi e le mafai ona faʻatusalia i se mea.

Fa'amalologa mo tatou sela - chlorophyll

Seleseina i le vaomatua, i totonu o le 30-45 minute e aunoa ma le tele o taumafaiga, e iva vailaʻau eseese - malosi mama, matua tamaoaiga i chlorophyll & malamalama.

I lenei itu, o mea'ai e maua i le chlorophyll e fa'aosoina ai foi le tele o faiga fa'aola i totonu oo tatou tino, ona o le laula'au lanumeamata, fa'atasi ma fa'amatalaga fa'anatura o se laau fa'afoma'i lava ia, o lo'o i ai se malosi fa'amalolo. E tusa ai ma lea tulaga, o loʻo i ai foi se upu autu iinei ma o le malamalama, ia saʻo le susulu o le la, aua o laʻau, lau ma mutia e faʻaaogaina le photosynthesis e maua ai le susulu o le la ma teuina lenei malamalama (Malamalama = ola) i foliga o chlorophyll ma biophotons (malamalama o le ola) mamao. Mulimuli ane, o la'au fa'afoma'i tutusa e teuina ai le malamalama mama, lea e mafai ai ona fa'amumuina o tatou lava tino (ma o le taunuuga, i totonu o lenei fegalegaleaiga, e siitia ai lo tatou agaga). O mea'ai talafeagai, ae maise la'au fa'afoma'i, o lea e le lu'itauina i le tulaga o le malosi ma fa'aola lelei lo tatou si'osi'omaga sela. E le o se mea e leai se mea e matua eseese ai le aafiaga o le chlorophyll:

• malosi le hematopoietic
• fa'amamā toto malosi
• malosi fa'afouina
• faamalologa
• faʻamalosia le metabolism
• fa'amama/fa'amama
• toe fa'afouina
• faatinoga faaleleia
• teteʻe
• fa'aolaina
• toe malosi

• e fa'ateleina ai le fa'atupuina o le okesene i totonu o le toto (fa'amalologa mama)
• e iai sona aafiaga fa'afouina i sela uma (o lo tatou tino atoa e sili atu ona paleni)
• e fa'amama uma ai o tatou totoga ma sili atu i mea uma e fa'amama ai o tatou inumaga (lea e mafua mai i aso nei.
• o le fa'aaogaina tele o mea'ai fa'apisinisi e mamafatu le avega)
• e tuʻuina mai ia i tatou faʻamatalaga muamua, e pei o le malamalama, e pei o le malosi o le vanimonimo, lea e iai sona aafiaga sili ona toe faʻafouina.
• e iai sona aafiaga fa'afouina, e sili atu lo tatou susulu, e la'ititi ma sili atu ona fa'anatura - e suia o tatou tino (o sapalai e sau mai totonu)
• Ona o le maualuga o le malosi ma le malamalama, o loʻo i ai se aafiaga fau aano ma faʻaleleia le manava sela
• Ona o le le mafaitaulia o aʻafiaga lelei, matou te lagona le sili atu le malosi, o lona uiga o loʻo i ai se aafiaga umi i lo matou malamalama, matou te lagona le malosi o le mafaufau ma sili atu le paleni.

Mulimuli ane, o lea e matua fautuaina ai le 'ai o mea'ai ola, tumu mama e aofia ai le chlorophyll i aso uma. Ma e sili ona faia lenei mea i lona natura sili ona masani ma maualuga-telefoni foliga, e taʻua i totonu o le natura ma i foliga o le natura (e pei o laau fa'afoma'i). Ae maise o le taimi nei ua oʻo mai le tautotogo ma le taumafanafana, e mafai ona tatou saunia mo i tatou lava i le chlorophyll-oa sili atu i mea uma, meaʻai ola. E oo lava ia i latou e leai se vaomatua i luga o latou faitotoa e mafai ona maua le mea latou te sailia. Na ou mauaina foi le mea sa ou sailia i se iunivesite i le taumalulu, i lalo o tulaga sili ona leaga, ma sa mafai ona aoina mai ni nai mea. A leai e mafai e se tasi ioe (e uiga i chlorophyll) e mafai fo'i ona fa'aoga totogo ua tupu a'e ile fale, la'au fa'ato'aga masani po'o mea'ai fa'amago. Ae ui i lea, e tatau lava ona taulaʻi i ai laau faʻapitoa. Va'ai i lenei auala, o mea'ai ia e sili ona fa'amaloloina e mafai ona tatou 'ai. Ia, mulimuli ane, e tatau ona tatou faʻaogaina le togafiti faʻataulāitu o lau lanu meamata ma tuʻuina atu i o tatou sela se mea ola e malosi tele le faʻamalolo ma le faʻamalologa. Faatasi ai ma lenei manatu, ia tumau i le soifua maloloina, fiafia ma ola i se olaga fealofani. 🙂