Tatou te fatuina uma a tatou lava mea moni ma le fesoasoani o lo tatou malamalama ma le taunuuga o mafaufauga. E mafai ona tatou filifili mo i tatou lava pe faʻapefea ona tatou mananaʻo e faʻatulagaina o tatou olaga i le taimi nei ma mea tatou te faia, mea tatou te mananao e faʻaalia i lo tatou moni ma mea tatou te le faia. Ae ese mai le mafaufau mafaufau, o le subconscious foi e faia se sao taua i le mamanuina o le tagata lava ia. O le subconscious o le vaega pito sili ona tele ma sili ona natia o loʻo faʻamaua loloto i le mafaufau o le tagata. O le mea sili e mafai ona fa'afofogaina o lo'o taoto ona o le le malamalama o le nofoaga lea e teuina uma ai mafaufauga ma amioga.

Polokalama taula

O se itu autu e fa'afiafiaina ai le subconscious e ta'ua o polokalame e maua'a loloto i lenei feso'ota'iga ma e o'o mai lava i luga o lo tatou malamalama. O le fa'apolokalameina o lona uiga fa'atulagaina o mafaufauga, fa'ata'ita'iga o amioga, fa'ata'ita'iga talitonuga ma fa'atinoga e alia'e pea ma mana'o e ola ai. O mafaufauga ia o loʻo mauaa loloto i o tatou mafaufau, mafaufauga e faʻaalia pea lava pea ma faʻaalia ai lo tatou tulaga moni. E mafai ona i ai ni mafaufauga lelei ma le le lelei e oʻo atu i lo tatou malamalama. O nei aʻoaʻoga o mafaufauga na tulaʻi mai i le aluga o taimi e ala i o tatou aafiaga ma manatu i le olaga ma ua mu i le le malamalama. Mo lenei mafuaʻaga, o le subconscious o le ki foi lea i le mafai ona fatuina se mea moni atoatoa lelei ma sologa lelei, aua o le tele o tatou mafaufauga le lelei e mafua mai i le subconscious ma e mafai ona mou atu pe a tatou pulea e toe faʻaleleia. Ole malosi ole polokalame teuina e fesuisuiai tele ma o lea e manaʻomia ai se taimi eseese mo nofoaafi taulaʻi taʻitasi o mafaufauga.

O se polokalame o le malosi o le malamalama

E iai foʻi laʻu faʻataʻitaʻiga talafeagai mo lenei mea. I oʻu tausaga laʻitiiti o aʻu o se tagata faʻamasino tele ma o lenei amio na faʻapipiʻiina loloto i loʻu mafaufau. I lena taimi, na faatauasoina aʻu e ala i faʻasalalauga faʻasalalau ma faʻasalalauga ma o se taunuuga na ou ata i tagata o loʻo i ai se vaaiga i le lalolagi e le fetaui ma aʻu. I se tasi po na ou iloa ai o faamasinoga e sese, e na o le faatapulaaina o le malamalama o le tagata lava ia ma e leai se aia a se tasi e faamasino ai le olaga o se isi tagata. O lenei iloaina sa i ai se faatosinaga malosi ia te au ma taitai atu ai i le avea ma ou talitonuga fou. I aso na sosoo ai, na faʻaalia pea e loʻu mafaufau le polokalame tuai o faʻamasinoga, ae o lea ua ou le toe tautala i ai ma fai saʻo ia te aʻu lava ia e leai se aoga ia te aʻu. I le aluga o taimi, na ou toe faʻapipiʻiina loʻu malamalama i lenei malamalama fou ma o nei faiga loloto, mafaufauga le lelei na mou atu. O lea na mafai ai ona ou fatuina se mea moni fou, o se mea moni lea na ou le toe faamasinoina ai. O le malosi sa fai si maualalo, o lona uiga sa matua faigofie lava ia te aʻu ona aveese lenei faʻatonuga o mafaufauga.

Le malosi o vaisu

E tutusa ma vaisu e masani ona sili atu le malosi ma e masani lava ona sili atu ona faigata ona aveese mai le le malamalama (ioe, o le mea atoa e faalagolago tele i le vaisu o loʻo fesiligia). O le a ou faia nei le faataitaiga o le ulaula. I le sosaiete i aso nei, e toʻatele tagata e mananaʻo e taofi le ulaula, ae e masani ona latou toilalo i lenei taumafaiga ma e le gata e iai se mea e faʻatatau i mea faitino, o lona uiga o le nicotine o loʻo nofoia a tatou talipupuni ma faʻalagolago ai i tatou, ae sili atu mea e fai ma. le itu e le faaletino , itu subconscious e fai. O le fa'afitauli o le ulaula tapaa e ese mai i mea e fai ma vaisu ma le ulaula e mu i totonu o le mafaufau. Mo lenei mafuaʻaga, o se tagata ulaula e faʻafeiloaʻi i taimi uma ma mafaufauga e uiga i le ulaula, aua o loʻo faʻamanatu pea e le mafaufau ia oe nei manatu. O le mea leaga e uiga i ai, o mafaufauga e te mafaufau i ai e faʻateleina i taimi uma ma pe a e ulaula, o le taimi lava e te faʻatagaina ai oe e mafaufau e uiga ia i latou, e te vave tuʻuina atu i le polokalame ma o le lagona o le manaʻo e malosi tele. Mo lenei mafuaʻaga, o le manaʻoga e naʻo le mou atu pe afai e te toe faʻatulagaina lau lava manatu i lenei tulaga i le taimi. I le aluga o taimi, o nei mafaufauga e faʻaitiitia ma faʻaitiitia ma i se taimi na e togiina ai le manatu faʻatulagaina o le sikaleti i le fuga.

Polokalama o le malosi malosi

Ae o loʻo i ai polokalame taulaʻi e manaʻomia ai le tele o le malosi e faʻaumatia. Mo se faʻataʻitaʻiga, seia oʻo i le sili atu i le masina talu ai sa ou i ai pea i se mafutaga 1-tausaga. I le taimi o le tete'a, o lagona malolosi o le tausalaina na mu pea lava pea i lo'u mafaufau ma sa ou feagai ai ma nei lagona o le tausalaina i aso uma, toetoe lava o minute uma. I le taimi lea sa ou matua faanoanoa lava ma sa matua malosi le malosi ma sa faigata ona ou taulimaina. Ae na faʻaleleia le tulaga ma i le aluga o taimi na ou toe iloa ai le malosi o loʻu mafaufau ma amata ona toe faʻatulagaina. Soo se taimi lava e tulai mai ai lagona o le tausalaina po o isi mafaufauga le lelei, ou te taumafai lava e iloa le autu lelei. Sa ou taumafai e liliu uma mafaufauga le lelei i ni manatu lelei ma e ui lava sa matua faigata i le taimi muamua, ae i le aluga o taimi sa amata ona mafai ona ou suia oʻu mafatiaga na ou faia i le fiafia. Mo se faʻataʻitaʻiga, ona o faʻafitauli o le tagata lava ia (Ou te ulaina vao i aso uma), sa ou matua tiga lava ia te ia ma o loʻu le malamalama na faʻaauau pea ona ou toe faʻaolaina le mafatiaga na ou faia ia te ia. Talu mai lena taimi, pe a tulaʻi mai se tulaga faapena, sa ou faia mea nei: Ou te faamanatu pea ia te aʻu lava le itu lelei o nei mea na tutupu. Nai lo le feagai ma mafatiaga, sa ou fai ifo ia te aʻu lava e tatau ona tutusa mea uma e pei ona i ai, e le mafai ona tupu i se isi lava auala, o le taimi nei e atoatoa mea uma e pei ona i ai ma mai le taimi nei o le a ou o se uo lelei mo ia ma e ala i lena na mafai ai ona ou suia lenei polokalame toetoe lava a le mafai ona faatoilaloina i se tulaga lelei. O le galuega atoa sa matua faigata lava ma sa masani ona ou taliaina ni faaletonu, ae ina ua mavae le tusa ma le masina ua tau le toe aliali mai nei manatu ma ina ua aumai i loʻu mafaufau, sa ou taulai saʻo i le itu lelei o le manatu tutusa. O mafaufauga le lelei ua tau le toe i ai ma ua aliali mai nei mafaufauga o le olioli ma le fiafia. E ui lava o se toe faʻatulagaina malosi ma ogaoga, sa mafai lava ona ou suia lenei mafatiaga malosi ma le fiafia ma o le mea tonu lena o loʻo taoto ai le autu o le mataupu. Fausiaina o se olaga fiafia atoatoa.

Maneta faaleagaga

Ina ia ausia lenei mea, e manaʻomia le talepeina o pa puipui uma i totonu ma toe faʻatulagaina mafaufauga uma o loʻo taulaʻi i le subconscious e naʻo oe e afaina ai. E te fa'amautinoa e na'o lau fa'aleagaga e maua mai ai le lelei, mafaufauga lelei nai lo mea leaga. Afai e mafai ona e faia lena mea, o lou lava tagata o le a na o le fiafia, fiafia, tele, fiafia ma le alofa ma o le mea lea, faafetai i lena mea, o le a avea oe. tulafono o le resonance tauia i lenei malosi. Ona mafai lea ona e fa'ataunu'uina mana'oga uma aua e tali atu pea le atulaulau i mana'oga o se tagata. Ae afai e te faʻanoanoa ona naʻo le atulaulau e faʻanoanoa atili ai oe, o lou lava maneta mafaufau e tosoina mafaufauga / "manaʻoga?" i lou olaga e te faʻalogo ai i taimi uma, o se tulafono e le mafai ona faʻaaogaina. Ma talu ai o lau lava lalolagi o mafaufauga e galue e pei o se maneta e tosina mai ai mea uma i lou olaga e faʻalogo ia te oe, o le mea lea e taua tele ai le faʻaalia i le fiafia ma le alofa ina ia mafai ai ona faʻataunuʻuina au miti. Afai e te alofa ia te oe lava ma e matua fiafia lava, e te faʻaalia lenei tulaga totonu i fafo ma naʻo le tosina mai o tulaga, tagata ma mea tutupu i lou olaga e tete i se taimi tutusa. Faatasi ai ma lenei manatu, ia tumau i le soifua maloloina, fiafia ma ola i se olaga fealofani.

Ou te fiafia i soo se lagolago ❤