O tatou lava mafaufau e matua mamana lava ma e tele lona gafatia foafoa. O le mea lea, o tatou lava mafaufau e nafa ma le fatuina / suia / mamanuina o tatou lava mea moni. E tusa lava po o le a le mea e tupu i le olaga o se tagata, e tusa lava po o le a le mea o le a oʻo i ai se tagata i le lumanaʻi, o mea uma i lenei fesoʻotaʻiga e faʻalagolago i le faʻatonuga o lona lava mafaufau, i luga o le lelei o lona lava alaleo mafaufauga. O le mea lea, o gaioiga uma mulimuli ane e tupu mai io tatou lava mafaufauga. e te mafaufau i se mea Mo se faʻataʻitaʻiga, alu e savali i le vaomatua ona iloa ai lea o le manatu talafeagai e ala i le faia o le gaioiga.

Le mana maoae o o tatou lava mafaufau

Mo lenei mafua'aga, o mea uma lava e fa'aleagaga/mafaufau natura, talu ai oa tatou lava gaioiga ma fa'ai'uga - e mafua mai ai mea eseese o le olaga - e fa'avae i taimi uma i mafaufauga pe i ai o se manatu i o tatou lava mafaufau. E na'o le fesoasoani a o tatou mafaufauga e mafai ai ona suia lo tatou lava moni. . A vaai atu i lenei auala, o le a avea oe ma atigi e leai se ola. E na o o tatou lava agaga e manavaina le ola i lo tatou lava olaga. Talu ai o mea uma o loʻo i ai e naʻo se mafuaʻaga faaleagaga, talu ai o mea uma o se mea e maua mai i lo tatou lava tulaga o le malamalama, o lo tatou soifua maloloina ua na o se fua o lo tatou lava mafaufau. O i tatou o tagata na faia lo tatou lava mea moni, oi tatou o mamanu o lo tatou lava taunuuga ma mo lenei mafuaaga tatou te nafa ma lo tatou lava soifua maloloina. I lenei tulaga, o maʻi o se taunuuga foi o se mafaufau maʻi, pe o se tagata ua faʻamaonia le le paleni o totonu i totonu o latou lava mafaufau. O le tele o lo tatou popole i lenei tulaga, o le tele o mafaufauga ma lagona le lelei e faʻalavelaveina ai o tatou lava mafaufau, o le tele foi lea o le faʻalavelaveina o lo tatou lava soifua maloloina. I se taimi umi, o lenei mamafa o le mafaufau e pasi atu io tatou lava tino, ona tatau ai lea ona aveese lenei "faʻaleagaina".

O o tatou lava mafaufauga ma lagona e i ai se aafiaga tele i luga o tatou lava vibration frequency, lea e mafai ona i ai se aafiaga lelei po o se aafiaga le lelei i lo tatou lava soifua maloloina..!!

E masani ona tatou o'o i le fa'avaivaia o lo tatou lava puipuiga, fa'aleagaina o tatou lava si'osi'omaga sela ma fa'aleagaina uma galuega a le tino. O se taunuuga, o lenei mea e faʻateleina ai le atinaʻeina o faʻamaʻi e le mafaitaulia.

O le ki i se olaga umi

E masani lava ona faigata ona toe faia sau lava paleni, ona o nei mafaufauga ma lagona le lelei e taula i totonu o lo tatou malamalama ma faaosofia i tatou i aso uma. O le taunuuga o talitonuga ma talitonuga le lelei lea e faaauau ai pea ona mamafa lo tatou mafaufau i aso taitasi. O le atinaʻeina o faʻamaʻi tuga e mafai ona tulaʻi mai i lenei mataupu faavae, e masani lava e tusa lava pe o tatou lava mafaufau le paleni e mafai ona toe foʻi i tua i faʻalavelave laiti. Afai e tatau ona tatou oʻo i ni faʻalavelave faʻalavelave i lo tatou laiti (ioe e mafai foi ona tupu lenei mea i le olaga mulimuli ane) lea na tumau ia i tatou talu mai lena taimi, o loʻo faʻaauau pea ona mamafa ia i tatou ma o loʻo faʻaauau pea ona tatou maua mafatiaga mai o tatou lava mafaufau i le taimi ua tuanai, o lenei faʻaititia tumau. O lo tatou gafatia e mafai ona maua le vibration frequency, e mafai ona i'u ai i ma'i tuga. O ma'i o so'o se ituaiga e masani lava ona maua i tua i le fa'atonuga o o tatou lava mafaufau ma le soifua maloloina atoatoa e le mafai ona tupu mai i se mafaufau le lelei. O le iloa o le le lava, mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai foi ona tosina mai e pei lava o le itiiti o mea. A e ita e le mafai ona e tosina atu se lagona o le filemu sei vagana ua e tuu ese lou ita ma suia le itu o lou lava mafaufau. I lenei tulaga, e taua foi le taʻua o a tatou meaʻai e iai foi se aafiaga tele i lo tatou lava soifua maloloina. O le tele o mea e le masani ai a tatou meaʻai, o le tele foʻi lea o le faʻalavelave i o tatou lava mafaufau + o tatou lava tino. Ae o a tatou meaʻai ua na o se fua o o tatou lava mafaufau, aua o meaʻai uma tatou te 'ai i aso uma o se taunuuga o o tatou lava mafaufauga. Matou te mafaufau i meaʻai matou te manaʻo e 'ai ona iloa ai lea o le manatu o le taumafaina o meaʻai tutusa e ala i le taumafaina o meaʻai tutusa.

O lo tatou lava malamalama e masani lava ona nafa ma le lelei o lo tatou lava olaga. Mo lenei mafuaʻaga, e manaʻomia foʻi se faʻataʻitaʻiga lelei pe a oʻo mai i le fatuina o paleni o le mafaufau i totonu..!!

Ia, pe a oʻo mai i le malosi o o tatou lava mafaufau + o ona aʻafiaga i lo tatou lava soifua maloloina, ua ou faʻafesoʻotaʻi se ata manaia tele mo oe iinei e tatau ona e matamata ai. O lenei vitiō, ua faaulutalaina “The Incredible Power of the Mind – How the Mind Affects Health,” o loo faamatala mai ai i se auala faigofie ma, sili atu i mea uma, auala mataʻina pe faapefea ma pe aiseā ua avea ai o tatou lava mafaufau ma ki i se olaga umi. Faatasi ai ma lenei manatu, ia tumau i le soifua maloloina, fiafia ma ola i se olaga fealofani.