I nisi o aʻu tala mulimuli na ou faʻamatalaina auʻiliʻili e uiga i le mafuaʻaga e maua ai i tatou tagata faʻamaʻi eseese e pei o le kanesa ma, sili atu i mea uma, pe faʻafefea ona tatou faʻaumatia ia faʻamaʻi tuga (Faatasi ai ma lenei tu'ufa'atasiga o metotia fa'amalolo e mafai ona e fa'amavaeina le 99,9% o sela o le kanesa i totonu o nai vaiaso). I lenei tulaga, o faʻamaʻi uma e mafai ona togafitia, e tusa lava pe faʻaaogaina e le au faʻatau vailaʻau faʻasalalauga eseese e faʻatautaia ai faʻasalalauga faʻapitoa ma tuʻuina mai ia i tatou se ata faʻasese atoa o le lalolagi, i lenei tulaga aemaise o faʻamaʻi ma vailaʻau.

Tatou te fia mama’i ma tumau i le ma’i

O le mea moni o tatou tagata e mamaʻi, maʻi ma tumau i le maʻi e mo le manuia o nei kamupani faʻatauva, o le mea lea e togafitia ai i tatou i vailaʻau faʻamaʻi e masani lava ona folafola mai se fofo le tumau, ae i se taimi umi latou te faʻaleagaina o tatou tino ma tatou. le paleni o le soifua maloloina. Mo lenei mafuaʻaga, e leʻi aʻoaʻoina e fomaʻi le mafuaʻaga o se maʻi, mo se faʻataʻitaʻiga o le le lelei o le mafaufau, o se olaga le paleni, o maʻi e afua mai i faʻalavelave eseese poʻo le fuafuaina o se meaʻai e le masani ai e mafua ai le anoanoai o maʻi. Ae, i le tele o fa'ama'i na'o fa'ailoga e togafitia, ae tumau pea le le iloa/le togafitia. Mo se faʻataʻitaʻiga, afai e maua se tagata i le kanesa, o le mafuaʻaga o le kanesa e le, mo se faʻataʻitaʻiga, o se mafaufau / tino / agaga e matua le paleni; i le tulaga o le kanesa o le susu, leai se manatu faʻapitoa, leai se o le taliaina e le tagata lava o lona lava tino poʻo se meaʻai e le masani ai E le o amanaia le mafuaʻaga, ae o loʻo fautua mai ia i tatou e naʻo tagata e maua i le kanesa, poʻo le tuʻuaʻia o tatou genetics.

O mafuaʻaga o le tele o faʻamaʻi e masani lava ona tumau e leʻi suʻesuʻeina e fomaʻi masani ma e masani ona matua le amanaiaina. Pe o se alaleo le lelei o le mafaufau, o se mafaufau le paleni, le lava o le alofa ia te ia lava poʻo se olaga e le masani ai / meaʻai, o nei mafuaʻaga uma, lea e mafua ai le atinaʻeina o faʻamaʻi, ua togafitia i vailaʻau faʻamalolo. !!

O le chemotherapy e le mafai ona togafitia le mafuaʻaga o se kanesa tutusa, ae nai lo o tatou tino ua matuaʻi oona ma le mafaitaulia sela ua maliliu. O le auga e mautinoa lava e mafai ona foia mo sina taimi i lenei auala, ae o se taunuuga ua matua oona tele o tatou tino pe vaivai ua faataatia ai faavae fou mo isi faamai lona lua.

Fa'aoso o le Kanesa Numera 1: Fructose e gaosia i pisinisi

E ese mai i lea, e maualuga tele le avanoa e toe tupu ai le kanesa. E fa'afefea ona fa'apea, o le fa'afitauli o lo'o nafa ma le atina'e o le kanesa e le'i fo'ia. E faapena foi i le toto maualuga, mo se faataitaiga. Nai lo le sailia o le mafuaʻaga o le toto maualuga ma le tagata maʻi ma faʻamatala / faʻatonu se meaʻai alkaline / natura e fai ma vaifofō, o faʻamaoniga e naʻo le togafitia i vailaʻau faʻamaʻi e iai aʻafiaga. Mo lenei mafuaʻaga, ua toʻatele tagata ua liliu atu i isi auala faʻamalolo i aso nei ma ua amata ona suʻesuʻeina o latou lava malosi faʻamalolo. E ese mai i lenei, o le toʻatele o tagata ua suia a latou lava meaʻai ma amata ona 'ai masani i le tele e mafai ai. O "mea'ai" uma e fa'asalaina ai o tatou lava si'osi'omaga sela, e fa'a'ona ai o tatou tino i taimi uma ma i'u ai i le anoanoa'i o isi fa'aletonu e 'alofia. E ese mai i le tele o le taumafaina o aano o manu (polotini manu ma gaʻo e faʻaleagaina ai lo tatou lava siʻosiʻomaga sela, e tusa lava pe tatou te le fiafia e faʻalogo i lena mea ae sili atu le fiafia e faʻaoga i lipoti faʻapea "neutral" a le aufaasālalau poʻo o tatou lava foliga vaaia), e le mafaitaulia. oloa mae'a ma isi mea e le masani ai aemaise o meainu suamalie ma "sua" eseese e oona mo o tatou lava tino. O le auala lea e fai ai meainu suamalie e ese mai le aspartame ma le co. e masani lava ona fa'atamaoaigaina i fructose gaosia fa'apisinisi ma o le mea tonu lea o lo'o natia ai se mea taua, e ese mai i le le paleni o le mafaufau ma se mea'ai e le masani ai, e mafai ona fa'atelevaveina le fa'agasologa o le tuputupu a'e o sela o le kanesa.

Pe o le suka e gaosia i fale gaosimea pe oʻo foi i le suka fualaʻau gaosia, o ituaiga suka uma e lua e mafai ona faʻavavevaveina le tuputupu aʻe o sela o le kanesa ma i ai se aafiaga le lelei i lo tatou lava siosiomaga sela..!!

O suka gaosi fa'apisinisi, ae maise ole fructose e gaosia ile pisinisi, e fai ma mea'ai mo sela o le kanesa ma e mafai ona fa'atelevaveina lo latou tuputupu a'e. Na iloa e le au su'esu'e i le Iunivesite o Kalefonia - Los Angeles (UCLA) o sela tuma e ola i luga o le kulukose, ae o le a tupu a'e i le saosaoa o le uila i luga o le fructose ma fanafanau i se auala faapitoa. Fructose faʻamamaina pe gaosia faʻapisinisi e le gata o loʻo maua i le tele o meainu suamalie ma sua gaosi faʻapisinisi, ae faʻapea foʻi i meaʻai eseese ua saunia, o nisi ituaiga o falaoa, suamalie, sosi ua saunia, sou ma le anoanoai o faʻasao, o nisi o loʻo aofia ai le tele o le aofaʻi. lenei mea oona, o le mea lea e tatau ai ona toe i ai se meaai masani i le pito i luma. Afai e te manaʻo i nisi faʻamatalaga e uiga i lenei autu, e mafai ona ou fautuaina le vitio o loʻo fesoʻotaʻi i lalo. O iina o loʻo toe faʻamatalaina auiliili ai le autu ma o loʻo faʻamalamalamaina i se auala e le mafaaseseina pe aisea e avea ai le fructose artificial ma mea oona mo a tatou sela. I lea tulaga ia tumau le soifua maloloina, fiafia ma ola i se olaga fealofani.